Thérapie de groupe

Reconnaitre sa singularité à travers les autres.

Le travail de groupe est très dynamique et apporte un éclairage sur soi différent de la thérapie individuelle. En découvrant les autres on se découvre aussi soi-même… dans nos similitudes et nos différences.
Les groupes ne sont pas constitués de personnes souffrant tous de la même problématique. Il ne s’agit pas de faire rentrer les participants dans un moule mais de s’épanouir dans sa subjectivité.

Se connaître mieux, cerner nos difficultés propres, S'affirmer, prendre ou reprendre confiance en soi, Comprendre nos modes de relation aux autres, Favoriser l'expression, l'écoute et la prise de parole.

Différentes techniques sont utilisées : écoute, jeux de rôles, dispositifs projectifs (photo-langage), etc...

Les groupes thérapeutiques sont formés de 4 ou 5 personnes pour une durée d’environ neuf mois. Tous les quinze jours. Les séances durent 1h30.